होली एक ऐसा त्योहार है, जिसका इंतजार बच्चे से लेकर बड़े तक को रहता है। होली के रंग लोगों के भीतर भले ही एक अलग सी उमंग और उत्साह पैदा करते हैं। लेकिन स्किन के लिए ये बहुत हानिकारक साबित होते हैं। इनमें मौजूद हैवी मेटल्स, डाइज और कैमिकल्स आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाती है, इसलिए इनकी जगह हल्दी, गुलाब ओर टेसू के रंगों को इस्तेमाल करने की सलाह भी चिकित्सकों द्वारा दी जाती है। इसलिए अगर आप होली पर अपनी त्वचा को कैमिकल वाले रंगों से बचाना चाहते हैं, तो ये टिप्स अपना सकते हैं। हम आपको बता रहे हैं कि कैसे आप होली से पहले और होली के बाद सावधानी बरतते हुए होली का मजा ले सकते हैं।

 होली खेलने से पहले बरतें सावधानी-

– आप होली खेलने जाएं, उससे पहले पूरी स्किन पर तेल लगा लें। जहां तक संभव हो नारियल का तेल लगाएं, न हो तो ऑलिव ऑयल बेस्ट ऑप्शन है। खासतौर से बालों के लिए मस्टर्ड ऑयल का ही चुनाव करें। इससे होली का रंग बाल धोते समय जल्द छूट जाएगा।
– स्किन को रंगों से किसी तरह का नुकसान न हो इसके लिए कान के पीछे , उंगलियों के बीच और नाखूनों के पास तेल जरूर लगाएं।
– जहां तक हो अपने नाखूनों को डार्क कलर की नेलपेंट से पेंट करें। इससे होली के रंग अंदर तक आपके नाखूनों में नहीं पहुंच पाएंगे।
– होली खेलते समय चश्मा लगाएं। इससे आप फैशनेबल भी दिखेंगे साथ ही आपकी आंखें भी होली के रंग से बच जाएंगी। कई बार आंखों में रंग चले जाने से एलर्जी और संक्रमण की समस्या हो जाती है।

 होली के बाद कैसे साफ करें रंग-

– अगर आप पूरी तरह रंग से रंग चुके हैं, तो चलते पानी के नीचे दस मिनट खड़े रहें। स्किन पर लगे होली के रंग को छुड़ाने के लिए स्क्रब न करें। इससे स्किन खराब और ड्राई हो जाएगी।
– साधारण साबुन से कलर छुड़ाने के बजाए लिक्विड सोप का इस्तेमाल करें। ये आपकी स्किन को स्मूथ भी बनाए रखेगा साथ ही होली का रंग जल्दी छूट जाएगा। इसके बाद हर्बल फेसपैक ही चेहरे पर लगाएं। इससे किसी प्रकार की एलर्जी नहीं होगी।
– चेहरा साफ करने के लिए रूई में ऑलिव ऑयल लें। इसके बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। तो ये सभी उपाय अपनाएं और होली को बनाए सेफ और हेल्दी होली।

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