सनग्लासेस गर्मियों में पहनना बहुत जरूरी हो गया है। गर्मी आ गई हैं, ऐसे में सनग्लासेस को सनस्क्रीन से भी ज्यादा प्रायोरिटी दें। क्योंकि ये आंखों की रोशनी को बचाने में बहुत मदद करते हैं। सनग्लासेस को आंखों को सूरज की तेज रोशनी और घाातक यूवी रेज के कारण होने वानी परेशानी से बचाने के लिए ये बहुत उपयोगी माना जाता है। अगर आप कड़ी धूप में ऐसे ही निकल जाते हैं , तो आप अपनी आंखों के साथ खिलवाड़ कर रहे हें। विशेषज्ञों के अनसुार अच्छे सनग्लासेस ही लगाएं। हालांकि ये थोड़े महंगे हो सकते हैं, लेकिन क्वालिटी के हिसाब से बहुत अच्छे माने जाते हें। ये न केवल फैशन के तौर पर ट्रेंडी होते हैं, बल्कि इन्हें आंखों की हेल्थ के तौर पर भी अच्छा माना जाता है।

 कॉर्निया से सेफ रखे-

हमारी आंखों की कॉर्निया को भी यूवी रेज से उतना ही फर्क पड़ता है जितना की रेटिना को। काला चश्मा पहनने से वो बच जाती हैं।

 आईलिड कैंसर-

यह एक तरह के स्किन कैंसर की तरह ही होता है। एक रिपोर्ट के अनुसार यह तब होता है जब आपके आंखें ज्यादा देर तक धूप में खुली रहती हैं।

 रेटिना को बचाए-

यह सूरज से निकलने वाली घातक यूवी रेज से रेटिना को बचाने का काम करते हैं।

 व्हाइट पार्ट-

 आपकी आंखों में एक बहुत ही सेंसिटिव पार्ट होता है जिसे कंजेक्टिवा कहते हैं। जब इस मेम्ब्रेन को धूप से दिक्कत होती है तब इसमें खुजली होना शुरू हो जाती है। इसलिए इससे बचने के लिए आपको आंखों में सनग्लासेस पहनना बहुत जरूरी है।

 कैटरेक्ट-

कैटरेक्ट आपकी आंखों को अंधा भी बना सकता है। इसलिए अच्छी क्वालिटी के ही सनग्लासेस खरीदने चहिए। इससे कैटरेक्ट जैसी बीमारी से आसानी से बचा जा सकता है।

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