रिसर्च : सिगरेट पीना छोड़ने के बाद बढ़ जाता है वजन
वॉशिंगटन। हालिया अध्ययन में इस बात का खुलासा हुआ है कि बहुत ज्यादा सिगरेट पीन वाले व्यक्ति जब सिगरेट छोड़ते हैं तो उनका वजन बढ़ जाता है। शोधकर्ताओं ने बताया कि रोज पी जाने वाली सिगरेटों की संख्या और मौजूदा बॉडी मास इंडेक्स (कद और वजन का अनुपात) से यह बताया जा सकता है कि सिगरेट छोड़ने के बाद व्यक्ति के वजन में कितना बदलाव आएगा।
शोधकर्ताओं ने बताया कि सिगरेट छोड़ने के बाद वजन बढ़ सकता है लेकिन कितना वजन बढ़ता है यह व्यक्ति पर निर्भर करता है। पिछला शोध बताता है कि कुछ लोगों का वजन कुछ पाउंड तक बढ़ सकता है जबकि कुछ अन्य के वजन में 25 पाउंड तक का इजाफा हो सकता है।
पेन स्टेट कॉलेज ऑफ मेडिसिन के जन स्वास्थ्य विभाग में पंजीकृत आहार विशेषज्ञ सुसान वलधीर ने कहा कि सिगरेट पीने वाले जब सिगरेट छोड़ते हैं तो उन्हें वजन बढ़ने की चिंता होती है। इसलिए जब सिगरेट छोड़ने की बात आती है तो वजन बढ़ने की चिंता उन्हें ऐसा करने से रोकती है।
वजन बढ़ने में सहायक निजी कारकों को बेहतर ढंग से समझने के लिए शोधार्थियों ने नेशनल हेल्थ एंड न्यूट्रिशन एग्जामिनेशन सर्वे में 12,204 लोगों के आंकड़ों का विश्लेषण किया। उन्होंने रोज पी जाने वाली सिगरेटों की संख्या और धूम्रपान छोड़ने से पहले बॉडी मास इंडेक्स पर ध्यान दिया ताकि यह पता लगाया जा सके कि पिछले 10 वर्षों से ज्यादा वक्त में इन कारकों के कारण वजन में किस तरह का बदलाव आया।