नेगेटिव विचार वाले लोग को लाइफ में शामिल करना

इस रिसर्च के अनुसार दिन भर नकारात्मक सोच वाले लोगों से घिरे रहने से आप डिप्रेशन का शिकार होते हैं। ये लोग जब आपसे मिलते हैं, बात करते हैं, तो कोई ना कोई ऐसी बात जरूर उभर कर सामने आती है, जो आपकी सोच पर अटैक करती है। आपको इनकी कही कई बातें भावनात्मक रूप से चोट पहुंचाती हैं।
ऐसे लोगों से दूर रहने में ही आपकी और हम सब की भलाई है। ये लोग यदि लंबे समय तक हमारे जीवन का हिस्सा बन जाते हैं, तो हम छोटी-छोटी चीजों में खुशियां देखना भूल जाते हैं। लार्ज स्केल पर हमारी सोच इनसे प्रभावित हो जाती है। Click Next Page

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