स्वस्थ दिमाग के लिए सोशल मीडिया से नहीं खेलकूद से नाता जोड़ें : वसुंधरा राजे
आज सोशल मीडिया हमारी लाइफस्टाइल का जरूरी हिस्सा बन गया है। लोग इस सोशल मीडिया के कारण अपनों से दूरी बनाने लगे हंै, वहीं उनके दिमाग का भी विकास नहीं हो पा रहा है। खासतौर से बच्चों में लगी सोशल मीडिया की लत उनको दिमाग को अस्वस्थ बना रही है। इसी संबंध में राजस्थान की मुख्यमंत्री वसुंधरा राजे ने बच्चों से सोशल मीडिया छोड़ खेलकूद में आगे बढऩे की सलाह दी है।
उन्होंने ये बात राजस्थान के एक तैराकी प्रतियोगिता के दौरान कही। उन्होंने कहा कि टीवी, फेसबुक और ट्विटर की दुनिया से बारि निकलकर बच्चों को थोड़ा समय खेलकूद में भी देना चाहिए। खेलकूद और एक्सरसाइज न केवल हमारे शरीर को स्वस्थ बनाता है बल्कि ये हमारे स्वस्थ दिमाग के लिए भी जरूरी है।
उन्होंने आगे कहा कि पैरेंट्स ही हैं, जो बच्चों को खेलकूद की गतिविधियों में शामिल होने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। वे उन्हें खेलों का महत्व समझाएं साथ ही इससे स्वास्थ्य को होने वाले फायदों से भी अवगत कराएं, तो बच्चे जरूर खेलकूद में आगे आएंगे। अच्छा है कि इस तरह की प्रतियोगिताएं आगे भी होती रहें, इससे न केवल बच्चों में आत्मविश्वास बढ़ेगा बल्कि उनके स्वस्थ दिमाग का भी विकास होगा।
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